Hidup sehat adalah hidup bebasa dari semua masalah rohani (mental) ataupun masalah jasmani (fisik). Seseorang yang hidup sehat secara fisik dan psikis tidak memiliki masalah kesehatan sedikitpun.
Hidup sehat dimulai dari konsumsi makanan yang sehat, gaya hidup sehat, nutrisi tubuh yang cukup, dan pola pikir yang sehat.
